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こんにちは!

都立入試まであと2日と16時間ほどですね。

受験生の方は不安と緊張がピークに達していると思います。

リラックスする方法として

・深呼吸をする

・友達と話をする

・ツボを刺激する

などがあります。

ツボは手の甲の側にあって、人差し指と親指の間にあります。

ここを5秒ほど抑えるようにすれば、不安の解消効果があるとされています。

そうはいっても緊張はしてしまいますよね。

でも大丈夫!

今までやってきたこと、自分の力を信じてください!

自分は出来るんだと思いこむことが一番です。

 

がんばれ受験生!!

 

 

*****英才個別学院 池尻校 概要*****

【授業時間】 ①17時00分~18時25分②18時30分~19時55分③20時00分~21時25分(平日)
【対象】小学生・中学生・高校生・既卒生
【教室へのお問合せは】
①当教室ホームページよりお問い合わせくださいhttp://www.eisai-ikejiri.com
②当教室までお電話ください   03-5431-5500(14:00~21:00 日・祝休み)
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